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原子習慣 (上)
細微改變帶來巨大成就的實證法則:你，就是你的習慣! (基本原理、一、二)
基本原理、為何細微改變會帶來巨大差異?
一、讓提示顯而易見
二、讓習慣有吸引力
一、讓提示顯而易見
二、讓習慣有吸引力
原子習慣 (下)
細微改變帶來巨大成就的實證法則:你，就是你的習慣! (三、四、進階策略)
三、讓行動輕而易舉
四、讓獎賞令人滿足
進階策略、如何從「A」到「A+」
四、讓獎賞令人滿足
進階策略、如何從「A」到「A+」
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